TBL -2nd week Weigh in

salam..

sorry kawan2 lama tak update blog.. masa tak mengizinkan.. saya cuma sempat nak update blog TBL je, blog sendiri terabai sekejap sebab masa itu emas...hehe

lagi satu sebab line kat office ni masih belum stabil..aritu dah ok tapi kejap tak ok.. giler betol.. nyusahkan org la networking ni.. ni pun saya online guna broadband member kat opis ni..

kat umah bukannya takleh online..tapi tersangatlahh malas n letih sgt..sebab saya sampai umah pun kul 8.. so mmg letih sgt n tak rajin nak on lappy..so ampun eh..

orait.. main reason saya amek kesempatan nak update blog ni ialah ..nak share..weigh in day minggu kedua ni saya turun berat..alhamdulillah tapi sikit je la. jadila kan.. ni semua gara2 mkn tak ingat dunia gak minggu ni.. semlm je dah mkn nasi beriani sebab ada besday party kat opis ni.. sib baik turun..

ok berat kali ni....

119.4

turun 600 gram..

jadikla kan... tapi hakikatnya mmg tak puas hati.. insyallah pasni akan cuba yg terbaik..

p/s: mengah naik tangga :(