TBL -2nd week Weigh in

salam..

sorry kawan2 lama tak update blog.. masa tak mengizinkan.. saya cuma sempat nak update blog TBL je, blog sendiri terabai sekejap sebab masa itu emas...hehe

lagi satu sebab line kat office ni masih belum stabil..aritu dah ok tapi kejap tak ok.. giler betol.. nyusahkan org la networking ni.. ni pun saya online guna broadband member kat opis ni..

kat umah bukannya takleh online..tapi tersangatlahh malas n letih sgt..sebab saya sampai umah pun kul 8.. so mmg letih sgt n tak rajin nak on lappy..so ampun eh..

orait.. main reason saya amek kesempatan nak update blog ni ialah ..nak share..weigh in day minggu kedua ni saya turun berat..alhamdulillah tapi sikit je la. jadila kan.. ni semua gara2 mkn tak ingat dunia gak minggu ni.. semlm je dah mkn nasi beriani sebab ada besday party kat opis ni.. sib baik turun..

ok berat kali ni....

119.4

turun 600 gram..

jadikla kan... tapi hakikatnya mmg tak puas hati.. insyallah pasni akan cuba yg terbaik..

p/s: mengah naik tangga :(

TBL open registration

Salam..

Lamanya tak update blog... sangat bz, biasalah cuti sekolah, penuh dgn kenduri kahwin and anak sedara pulak datang rumah..so bzla melayan dorang semua..

ok sebenarnya sy cuma nak bgtau yg saya akan bukak registration utk TBL contest ni lagi sekali tapi tarikh tutupnya malam esok (RABU - 10/6/09)

sebab ramai yg email sy bertanyakan bleh join lagi ke tak n saya tak smpai hati pulak nak kata takleh..pd awalnya saya mmg tak amek dah contestant baru tapi makin ramai pulak yg bertanya so saya pun open la balik... tapi yg baru nak join akan rugi seminggu la...sebab utk final weigh in saya akan kira dari 1st week punya weigh in...so up to u guys samada nak join ke tak saya open sampai malam esok eh.. lepas dari malam esok then kena tunggu lagi 4 bulan baru akan ada contest lagi.. tu pun kalau pjg umur n murah rezeki..

oklah ..sampai sini je dulu... sapa2 berminat email saya eh berserta detail dan gamba anda serta berat latest.... dan even anda dah bg berat anda...Friday ni tetap kena timbang utk 2nd week weigh in.. :)

mydreamweight@yahoo.com


p/s : Dah bygkan diri anda slim?

TBL weigh in day

salam

selamat pagi jumaat... hari ni weigh in day..
n saya dah pun timbang.. dan sesungguhnya saya akui minggu ni minggu meradang bg saya dan byk sgt tekanan. tekanan kat tpt keja n personal life.

Nasib baik la ada TBL contest yg membuatkan saya lupa akan masalah2 peribadi saya tu, kalau tak mau haru jadinya tekanan woo..

anyway sempena minggu tekanan ni saya mmg byk mkn.. diet semua kelaut. dari start ari sabtu lepas dok mkn je kejenya.. kalau mkn sikit takper gak..ni melampau2... ngan kenny rogersnya la, dgn nasi lemak, roti canai, haa citer pasal roti canai saya makan malam rabu arituh sampai 2 keping..masyaallah.. cuba kira berapa kalori kat dalam tuh, pastu khamis pagi saya belasah nasi lemak, pastu tghari mkn nasi.. malam nya pulak makan nasi lagi share ngan mama, pastu air masak kurang minum, pastu sepanjang minggu ni saya dah mkn 3 kotak pringles, kentang n garam semua bagai dalam tuh.. arrghhhhh sgt tekanan.. takleh jadi ni.. lepas ni kena pulun..

As a result.. ni la padahnya bila tak jaga diet dan makan dgn jayanya ikut hati...oh ya lupa nak bgtau.. salah satu sebab saya meradang selain dari line internet kat opis takde, n ngan masalah peribadi..ada satu lagi menda yg buat saya meradang.. saya punya weighing scale rosakk!! aduhaiii... giler sakitnya hatiii.. timbang2 tak kuar reading, geram yg teramatnya tuhan je tahu.. last2 pagi tadi nak timbang utk tbl punya pasal saya terpaksa guna kilang nyer weighing bridge utk timbang berat saya.. hahahaha korang bygkan la kan.. jambatan yg buat timbang lori tu saya jadikan tpt timbang saya.. sadis kan.. tapi since dah mulakan timbang kat situ maka selepas ni tiap2 minggu saya akan timbang kat situ jugak dgn baju yg sama.

ok ni berat saya pagi ni utk 1st weigh in tbl contest..


120kg


Naik dgn jayanyaaaaaaaa...da tentu2 kena denda.. well takper.. ni baru 1st week. lepas ni saya akan pulun.. oklah kawan2., nak sambung buat keja. ni pun kidnap direct line ofis, Network still problem.. see ya..

RINDU

Salam semua

waaaa rindunya nak update blog sendiri .. hehe sibuk ngan blog TBL je 2-3 hari ni..
sebenarnya agak tension sikit minggu ni sebab network kat ofis ada problem sebab kena petir weekend baru2 ni..sudahnya saya takleh nak online kat ofis dan menganggu kerja2 mengupdate blog saya..kalau tak..insyallah sempat la kalau takat nak update blog n baca blog kawan2..
ni nak baca blog kawan2 pun tak sempat.. waaaaaaaaaa sgt tekanan..

RINDU kat korang semua...

apa agaknya cerita zel..

kat mana agaknya posh makan minggu lepas...

apa luahan rasa hati mia..

apa roxy masak kali ni?

apa cerita ibuani..

apakah strategi2 diet TBL contestant2 yg lain...

apa ika buat semlm?

apa menu anda semua utk diet?

dan byk lagi cerita kawan2 yg lain...

waaaa semua itu saya tak dapat nak baca..sebab tak sempat...takper...nati ada masa akan ku baca semua cerita korang....

oklah...takleh nak lama...nantok...baru je lepas update blog TBL tadi...takat ni je sempat nak update blog sendiri...mau tidur sudah..nitenite all...

salam.. ZzzzzZZZZ


p/s: rindu serindu rindunyaa...

TBL Malaysia bermula..

Salam...

1st of all..mintak ampun mintak maaf sebab lambat update, saya teramatlah sibuk lately ni, bila nak update time weekend ada je halnya..sudahnya nak update kat opis , line network lak problem...macam2 dugaan..anyway alhamdulillah skang sumer dah ok.. saya dah pun update list contestant yg bakal berjuang dalam tbl contest ni cuma ada yg tak complete lagi..tapi rasanya insyallah sehari dua ni complete kot.. sebab adayg berminat nak join tapi tak sempat nak hantar detail dan ada yg belum hantar gamba..tapi takper..saya amat memahami..tahu anda semua ada komitmen yg tak dapat dielakkan..walaumacammanapun.. saya tetap menanti..n kalau buleh cepat2 eh bg detail..so kita bleh mulakan contest ni...

oh ya selepas ni..anda semua dijemput utk join official blog utk THe Biggest Loser Malaysia ini, segala info2 atau berita2 terkini tentang peserta dan cabaran2 yg bakal dipertandingkan akan dinyatakan dalam blog tersebut..so rajin2la singgah.. para peserta dikehendaki jenguk blok TBL dari masa ke semasa utk info dan cabaran terkini.. :)

Buat supporters2 iaitu JILLIAN dan BOB, jgnla jemu utk bg kami semua sokongan padu anda ok.. :)

ok kawan2.. luang2kan lah masa utk jenguk BLOG The Biggest Loser Malaysia

http://tbl-malaysia.blogspot.com


kita ketemu lagi dilain entry ya... all the best to all contestant..


p/s: Kalau ada kekurangan harap dimaafi..

The Biggest Loser - Contestant

Salam,

Sorry lama tak update. Being bz lately...biasalah dah dekat hujung2 bulan mmg macam ni..
anyway saya cuma nak update tentang TBL contest tu..

Today (29 May 2009) is the last day for u all to register eh..sebab monday kita nak start weigh in da.. anyway saya akan tetap terima registration sampai tgh malam nati... so u all ada masa utk send details n pic.. tapi andaikata ada yg berminat jugak nk join tapi tak sempat nak hantar detail bulehla join jgk dan hantar detail selewat2nya 2 June 2009.

To those yg takde pic latest bulehla hantar gamba lebih kurang latest gak la.. bukannya apa..bila habis contest ni senang nak tgk transformasi anda semua.. Contest ni takde berat limit eh.. tak kira la berat anda berapa pun..yg penting anda tak puas hati dengan berat itu and nak kuruskan bg cantik lagi..

well actually contest ni diadakan pun hanya sebagai penyuntik semangat antara kita yg nak kuruskan badan..sambil2 kuruskan badan..kita bergumbira dan dapat hadiah..insyaALLAH..

Dan tidak ada limit contestant eh..sapa2 nak join..dipersilakan..

Disini saya nak listkan bakal contestant2 kita yg akan sama2 berjuang menuju transformasi:

1) Zulaikha
2) Zel
3) KimieHaikal
4) Nita
5) Regina
6) Nomi
7) Miss Reen
8) Kaseh
9) Mama Hawa ( Blog belum ada)
10) Nora (Blog belum ada)
11) Wong (Blog belum ada)

Ada lagi beberapa org yg berminat cuma belum siap blog katanya..ok sebenarnya kita akan ada TBL blog sendiri utk contest ni tapi still under construction (ampun..organizer sgt sibuk)..

So tunggu apa lagi.. meh la join The Biggest Loser contest!

Nak tahu tentang :

1) SYARAT2 PENYERTAAN - Klik SINI
2) HADIAH2 DITAWARKAN - Klik SINI Memandangkan ada hadiah TBL contest ni saya sponsor jadi andaikata saya menang, hadiah itu saya takkan amek eh.. saya akan bg kat 2nd place.. :) chewahh...macam menang ..insyaALLAH., bg saya hadiah paling bermakna ialah saya buleh pakai baju kahwin saya ngan cantiknyaa..


Untuk supporters2 merangkap penyuntik semangat rakan2 bloggers sekalian, anda dialu2kan utk memberi semangat dan motivasi membina utk semua contestant2 ni nati samada di personal blog mereka ataupun di TBL blog sendiri nati.. Jadi bygkanlah anda adalah JILLIAN & BOB!! yg bertungkus lumus memberi semangat kepada para contestant.

and the good news is... Anda juga (para supporters) bakal menerima hadiah jugak.. dan yg akan vote anda ialah para peserta TBL contest itu sendiri.. By the end of the game nati saya akan listkan nama2 regular supporters and contestant akan vote their fav JILLIAN or BOB... so share ur spirit with us..

Majulah TBL utk negara.. :P


p/s : Kalaulah berjaya transformasi diri ini, mesti hidup ini akan jadi berbeza kan....

PRIZES : The Biggest Loser Contest

Salam,

Cakk.. as promised entry kali ni saya kan bgtau antara hadiah2 yg bakal dimenangi oleh peserta2 TBL Contest kita utk season 1 ni(chewahh macam nak buat byk season plak kan..ehh mana tahu kan..ada rezeki..insyaALLAH)

Antara Hadiah yg Confirm utk pemenang THE BIGGEST LOSER contest ini adalah :

SERINITY SPA

SERINITY SPA - 6 Hours Package which includes :

1. Intensive Brightening Facial

2. 4 Steps Spa Full Body Treatment :
- Herbal Steam
- Full Body Massage
- Full Body Scrub
- Milk Bath

3. Pedicure & Manicure

COST : RM 400 ( Normal price for this package is RM700)
Valid kat mana2 branch Serinity Spa
Sponsored by Kaseh

KEBAYA/KURUNG BATIK

KEBAYA/KURUNG BATIK/Lace - Sepasang Baju kebaya/kurung batik/Lace (Belum Jahit)
Lebih kurang spt contoh kain didlm gamba diatas.
Sepasang je tau..saje letak 2 gamba bg meriah sikit nampak :)

COST : RM 200
Sponsored By Mama Kaseh (haha hasil bodek yg berjaya)

MAKE -OVER : By Makeup Artist

MAKE OVER : BY Make Up Artist (Amy Meera - Sentuhan Derina Team)
Astro & TV3 punya MakeUp Artist ni..(assistant jer wakakakak)
After penat diet, Dah kurus nati, kita makeover laa..sebagai kenang2an..
Gamba kat atas tu before n after MakeOver..Selalu makeover time nak kawen je kan..
This time jadi Winner TBL pun kena makeover..
This is the reason i ask for ur picture :)

COST : RM 150
(Puas ku Bodek AMY, and pasni nak bodek EYRA pulak utk buat makeover for 2nd n 3rd place )
So ni pun SPONSORED by AMY.. Thank U so much!

Jadi itu adalah hadiah2 yg confirm anda akan dapat andaikata anda jadi THE BIGGEST LOSER masa final weigh in nati..and insyallah akan ditambah lagi...anyway dont worry..dalam menjalani program selama lebih kurang 19 minggu ni nati akan ada byk lagi hadiah2 yg akan menyusul.. sebab since kita compete between bloggers je and masing2 jauh so takleh nak buat physical challenge and so on jadi saya akan buat challenge yg berbentuk lain pulak.. kalau ada sapa2 yg ada idea tentang cabaran2 yg patut kita buat bulehla emailkan idea anda pada saya wokeh...
and dibawah ni adalah diantara hadiah2 yg bakal dimenangi oleh peserta2 semasa cabaran mingguan yg akan diadakan..

Perfect Body FIR 5 in 1 (incl. Korset Lengan)

California Beauty SLIM N LIFT Silhouette :: RM60.00 (1pc)

Produk Hebat untuk Kempiskan Perut/Rampingkan Pinggang dengan sauna effect- Waist Trimmer

TUPPERWARE BRANDS

CROCS :)

MOVIE VOUCHER FOR 2 AT TGV CINEMA

SECRET RECIPE CAKE VOUCHER

SUBWAY SANDWICHES VOUCHERS

IKEA :)

*BUKIT MERAH LAKETOWN RESORT*

*Edited : Selepas Cintahati membaca Entry ini td maka beliau terus menelefon saya dan dgn baik hati nya ingin mensponsor :

Percutian 3 hari 2 Malam (Studio Apartment ) di BUKIT MERAH LAKETOWN RESORT

alahaii..gamba diatas adalah hasil google tadi..camtu kot rupanya..hehe bolehla takat nak bawak famili beriadah... oh anyway entry masuk waterpark je korang bayar sendiri la eh.. :P so ni adalah hadiah yg confirm dapat cuma saya taktau lagi samada nak letak kat grand prize or weekly prize. Tgkla nati.. buat cintahati.. abg, luv u so much sayang..thank you..for supporting me...:)

AND MANY2 MORE PRIZES TO WIN...

Those kat atas ni adalah prizes2 yg insyaALLAH akan pihak penganjur usahakan sepanjang progam TBL contest ni berjalan.. yg 3 prizes kat atas sekali tuh confirm dapat ..yg kecik2 kat bawah tu dalam process membodek..haha.. anyway all the best.. (alaa b4 ni pun korang diet tak dapat hadiah apa2 kan.. kali ni extra sikit je..diet n dapat hadiah)

List hadiah akan dikemas kini dari masa ke semasa..

Sponsor2 dari rakan2 bloggers adalah amat dialu2kan.. kalau ada just email me ok..

okay..tunggu apa lagi... register lar... tak rugi apa pun kan kan kan..


P/s : Utk cintahati : abg janji nak sponsor Vacation Package kan kan kan :P dapat 3h 2m kat PD pun jadikla... harus bodek ni..!!

Malaysian Blogger - The Biggest Loser Contest

Salam..

Syukur alhamdullillah nampaknya ada sokongan dari rakan2 semua..terima kasih pada semua ehh..so memandangkan ini kali pertama saya organize contest sebegini jadi mungkin akan ada byk kekurangan tau so insyallah saya akan perbaiki dari masa ke semasa..and thanx to Ika and my cintahati yg sanggup volunteer utk tolong handle TBL contest ini...

Diantara syarat2 penyertaan adalah:

1. Terbuka kepada semua warga negara Malaysia, tak kira sama ada lelaki atau perempuan yang mempunyai berat badan yang berlebihan. Pertandingan ini akan dilakukan secara ONLINE jadi tidak akan ada weekly physical challenge antara peserta tetapi cabaran lain yg akan diberikan. ( akan ditentukan kelak - idea dari anda semua amat dialu2kan).

2. Peraduan ini akan berlangsung selama 3 bulan. Bermula pada 1 June 2009 sehingga 30 September 2009.

3. Tiada sebarang penyingkiran akan dilakukan didalam pertandingan ini.

4. Bayaran penyertaan sebanyak RM20 akan dikenakan. Bayaran ini hanya akan di collect pada Gathering Malaysian Blogger TBL Contest 4hb October 2009 -tempat dan lokasi akan diberitahu kelak. Ini bukan scam atau sebarang bentuk penipuan. Support la kengkawan ku sekalian yek...

5. Hadiah akan diberikan kepada peserta yang layak iaitu Peserta yg mempunyai `highest percentage weight loss`sepanjang sesi contest ini berjalan. Seandainya ada SERI diantara peserta maka peserta yg mempunyai kurang denda akan memenangi hadiah tersebut.

6. Sebarang bentuk sponsor amat di alu-alukan.

7. Sekiranya berat badan naik (semasa sesi timbang berat mingguan) walaupun 0.01 kg anda akan dikenakan DENDA RM 5.00. Jikalau berat anda tidak berubah anda tidak akan dikenakan apa-apa.

8. Bayaran wang RM20.00 bersama denda RM5.00 ( jikalau ada ) akan digunakan bagi membiayai Gathering Malaysian Blogger TBL Contest serta t-shirt "Gathering Malaysian Blogger TBL Contest 2009" bagi setiap peserta untuk digunakan masa sesi final timbang berat. (kalau tak cukup nati saya carik sponsor lagi )

9. Minima 10 peserta, Jikalau kurang daripada itu maka pertandingan ini mungkin atau tidak diteruskan.Terpulang kepada pihak penganjur. Harap-harap lebih la yang memasuki pertandingan ini nanti.

10. Terpulang kepada setiap peserta bagaimana cara untuk menurunkan berat badan. Samada bersenam, makan ubat, guna trainer ke, pam hampagas ke atau apa sahaja, janji setiap minggu ada turun tau... :]

11. Peserta juga wajib menghantar data tentang berat badan, gambar penuh, gambar mesin timbang berserta berat setiap hari jumaat sebelum pukul 12:00 malam. Kerana kami akan mengemaskini kan data setiap para peserta setiap minggu.

12. Keputusan terkini para peserta akan di umunkan setiap hari sabtu jam 12:00 tengahari. (paling lewat hari Isnin sebab organizer kadang2 sibuk dengan kerja) :)

13. Setiap para peserta juga dikehendaki memberikan maklumat seperti :-
(semua data peribadi yg anda akan dirahsiakan, kecuali blog url, berat, nama dan umur akan dipamerkan ). Kalau takde blog tu silalah buat satu yek...

contoh seperti berikut :-


( gambar ni sebagai contoh sahaja, kasi la gambar anda yang betul jangan malu dengan diri sendiri kerana itu lah diri anda - kami memerlukan sekeping gamba penuh head to toe dan satu gamba closeup dari muka hingga ke dada )

• Nama : Aminah Bte Hasan
• Umur : 29 tahun
• Alamat : 66, Jalan Tampin, Negeri Sembilan, Malaysia
• No Telefon : 012-3456789
• Tujuan : sy ingin mengurangkan berat badan sy kerana sy rasa berat badan sy naik membuak-buak selepas melahirkan anak sulung sy.
• Berat Badan : 130 kg
• Berat badan yang ingin di capai : 70kg dalam masa 3 bulan
• Blog URL : www.AmySan.blogspot.com

14. Diharap semua para peserta yang memasuki pertandingan ini "JUJUR" dengan data yang mereka hantar. Jikalau anda "MENIPU" bermakna anda hanyalah "MENIPU" diri sendiri dan tiada apa-apa kemajuan yang akan dicapai.

15. Buktikan diri anda boleh berjaya. Buatlah untuk diri anda dan bukan untuk orang lain.Kerana itu yang terbaik.

16. Pertandingan ini dibuat bukanlah untuk mencari "NAMA MAHUPUN WANG RINGGIT"tapi hanyalah sebagai pembakar semangat dan motivasi utk diri sendiri dan kepada yang lain diluar sana.

17. Hadiah akan diberikan kepada peserta yang layak pada Gathering "Malaysian Blogger TBL Contest" pada 4hb October 2009. (NEXT ENTRY utk list hadiah eh)


18. Majulah sukan untuk negara dan Selamat berjaya diucapkan kepada semua para peserta.

19. Tarikh tutup penyertaan adalah pada 29 May 2009. Kepada yg berminat boleh beri segala data peribadi yg dikehendaki pada kami selewat2nya pukul 12 mlm 29/5/09, dan emailkan kepada mydreamweight@yahoo.com

20. Kami akan create satu blog khas untuk contest ini tapi masih under construction. Insyallah bila dah ready akan kami umumkan. Anda akan tahu perkembangan peserta2 dari masa ke semasa melalui blog ini.


P/s : Terima kasih atas sokongan semua.. Tarikh utk Gath TBL contest itu mungkin bertukar, mengikut kesesuaian peserta. To be announce later ok..

*credit to my cintahati for the rules n regulation given..

THE BIGGEST LOSER CONTEST

THE BIGGEST LOSER

Dont miss your opportunity to participate in the 1st

Malaysian Blogger
The Biggest Loser Contest

Hosted by: MyDreamWeight (Kaseh)
http://Transformasi2009.blogspot.com

Start Date will take place June 1st,09 **** End Date will be September 30th,09

Win Big Prizes $$$ for losing Weight!

********************************

salam,

Pheww...macam besh je tgk title n introduction..
well sebenarnya saya mmg berniat nak buat The Biggest Loser contest among kawan2 bloggers.. tapi b4 saya betul2 beria2 nak buat n post entry tentang syarat2 n prizes tu semua..saya nak jugak tahu mcm mana feedback dari kawan2 n readers semua..

ramai tak yg berminat nak join? atau nati org kata saya poyo lak.. tapi saya mmg ikhlas nak buat contest ni and fyi the prizes pun saya dah mintak dgn sponsor2 tertentu.. haha..sangat menarik..walaupun tak seberapa tapi yg penting ikhlas..

kita semua mmg tgh pulun diet kan.. so why not kita jadikan contest ni sebagai fun & friendly competition..all this while kita dah mmg support each other kan...so selain dapat turunkan berat badan..dapat gak hadiah.. hehe..
so ni cuma cadangan.. and saya mintak pendapat kawan2 semua...kalau ramai yg sokong contest ni maka saya akan teruskan, (minimun 10 contestant)..kalau tak dapat sambutan then saya akan stop pk utk carik sponsor hadiah TBL contest ni.. :) ...so my dear friends.. ..

Apa Pendapat anda?

Leave ur comment ok.. takmo comment kat shoutbox eh...bukan apa takut saya tak perasan comment anda nati..

p/s: 3 bulan utk satu transformasi..boleh ker?

*TBL Logo : a Special thanx to my Cintahati for the editing :)

Beautiful Girls Award

Thanx to Posh for this wonderful award..sorry babe lambat post sebab baru perasan harituh..blog ku ni dah giler agaknya..dia tak update member nyer latest post so ingatkan takde post yg baru la..so bila saje2 jenguk blog member2 tgk2 ada entry baru..geram jek..anyway in order for u to receive dis award ada syarat2nya plak.. :

1.pastikan jantina anda perempuan - gua pmpuan la babe..tak caya meh check haha
2.copy award n paste kat blog anda - ok dah copy paste dah..
3.nyatakan 7 sebab kenapa anda bangga jadi perempuan - Aiseymann..malasnyaa..aku cuba okeh


7 Sebab kenapa saya bangga menjadi seorang perempuan :

1. Boleh berfesyen.. macam2 ada..bajukurung, skirt -lelaki takleh..takat pakai suar n baju jek..
2. Boleh makeup2.. - cubalah kalau berani laki pakai mekap.. hahaha
3. Boleh pakai kasut lawa2...kalerful.. - laki taklehhh :P
4. Boleh tukar2 fesyen rambut..pjg pendek..kerinting rebonding.. laki? pendek n botak jek
5. Tiap2 bulan buleh amek mc ( Period Pain) - laki takdak period..
6. Kahwin dapat duit hantaran.
7. Boleh pakai bra lawa2 n mahal2.. hahha aku takde idea dah ni..


okeh pasni nak pass award ni kat :

Ika
Nona Reena
Amy gedik
Zel
Quezul
Mia
Einaz
MissReen

waaaa ramai lagi nak letak ni.. apa kata semua kawan2 kat blog ku ini post beautiful girls award ni eh..khas dariku utk semua..


P/s : Semua wanita cantik..