Thursday, April 30, 2009

Herbalife or Jusmate 5?

Salam..
apa khabar kawan2 semua.. lama saya tak update blog, being bz lately... biasanya dah hujung2 bulan ni.. closing account.. mmg tersangatlah bz.. ni pun ada byk keja nak buat tapi mood coti so malas2 kan diri.. esok 1st may cuti kan..tu yg mood lari tu..
saya harap anda semua sihat2 belaka n dah turun berat badan lagi bg yg tengah berdiet.. as for me..tak sihat sgt...dah dekat seminggu tak baik2 selsema..ni terasa nak batuk pulak.. haiya.. macam2 penyakit..

ok entry kali ni saya kena buat perenggan2 sebab semlm da kena complain ngan adik saya.. ``along punya blog ni dahla citer panjang2 pastu takde perenggan`` ...iyolah..pasni along buat perenggan.. mana la saya nak perasan ada perenggan ke tak kan.. bila da menaip tu laju je citer.

ok ok takmo menceceh.. sebenarnya ni nak citer... n rasanya anda semua pun lama da menanti citer progress diet saya kan.. honestly...saya belum betul2 start pun..tapi control jugak la makan...ermm kot.. haha..baru2 ini birthday adik saya, kitaorg celebrate kat seafood ..saya belasah makan jugak..haiya.. ntah bila la nak betul2 start.. tapi rasanya kali ni or maybe starting today kena betul2 start..

Dilema yg saya hadapi skang ialah which product yg harus saya makan utk support perjalanan diet saya ni? As u all know saya mmg rajinnn sgt try product2 baru utk kuruskan badan ni... kalau tak gedik habiskan duit try menda2 nak kuruskan badan ni bukan kaseh ler..hehe.. tapi yg pasti saya mmg takkan try any ubat2 diet yg berbentuk pills ke jamu ke sebab da serik..and saya tak boleh layan minum teh diet yg macam adik n mama saya minum skang sebab saya ni bekerja so payah kalau nak ke toilet tak tentu masa..macam mama n adik saya tu dok umah boleh la dorang layan teh berak2 tuh.. n u all pun tahu my diet history kan..macam2 dah try...

So puaslah dok pk macam mana nak kuruskan badan.. apa cara yg sesuai..apa product boleh guna utk support ...apa suntikan semangat yg ada ( yg ni confirm u all la kawan2ku sekalian) .. actually saya ada niat nak teruskan ngan herbalife jer tapi saje gedik dok cari menda lain.. then lebih kurang 3 minggu yg lepas...saya terbaca di paper product JUSMATE 5, produk dr.romzy. Mesti anda semua penah dengar product ni sebab dah byk kali kuar paper dah and kalau surf internet pun ada.. so saya dengan pantasnya dok cari la JUSMATE 5 ni.. n macam biasala teruja ngan testimoni2 user yg penah guna..n macam biasalah saya pun terpikat lalu teruja utk mencuba.. maka saya contact la dealer kat website tu... kat roha nama dia.. tapi masa tu saya dapat cakap ngan suami dia sebab kak roha (cikgu) ada kat skolah.. after dgr explanation suami kak roha tu maka saya pun confirm la beli.. pastu asalnya nak beli 5 packet nak test rasa jer..sebab saya alergic air yg lembek2..tp suami kak roha kata rasa dia sedap so saya pun proceed... ni bukan takat proceed beli sekotak test dulu tapi gedik nak jadi member so sampai 3 kotak kena beli... maka.. dgn sahnya saya sudah menjadi ahli JUSMATE 5, kalau ada sapa2 yg teringin nak beli bleh la contact2 saya ehehhe..

tapi yg pasti reason saya beli bukan nak bisness pun tapi kali ni ngan nekad mission transformasi ni saya nak kuruskan badan.. ngan ada yg berjaya kuruskan badan sampai 40kg turun dalam masa 3 bulan ngan minum JUSMATE 5, so saya pk mesti saya pun BOLEH kan! tapi kalau anda semua nak tahu.. kotak2 JUSMATE ni ada dalam simpanan saya da masuk 3 minggu... saya tak jugak start2.. saya cuma da rasa 1 packet n not bad ..rasa macam jus oren tang.. bukan taknak start tapi dok bertangguh2..alahai..

sebenarnya..saya ingat nak habiskan dulu stock HERBALIFE saya ni baru nak mulakan JUSMATE 5 tapi gedik awal2 dah beli...tu yg tak start2 program diet akhirnya.. saya takde masalah ngan HERBALIFE sebab mmg saya suka ngan HL ni.. rasa dia sedap n mmg nampak progress dia.. cuma kena maintain follow program.. so sekarang nak mulakan yg mana kaseh? ermm i dont know...habiskan HERBALIFE dulu kot.. haha tamak..

Meh layan gamba2 stock JUSMATE 5 and HERBALIFE ku yg dah lama jadi perhiasan ni ha..


HERBALIFE Vanilla flavor - my fav


JUSMATE 5




Tamak sampai 3 kotak beli tapi peram sampai 3 minggu!



Herbalife or JUSMATE 5?



Herbalife ...JUSMATE 5... CLOUD 9? haha ni semua dalam drawer meja saya..pilih je mana nak.. :)




So itulah ceritanya... mana satu nak start pun taktau..tapi rasanya2 nak habiskan stock HERBALIFE dulu kot baru start JUSMATE 5..takperla..mana2 sekalipun saya makan..doakan saya kuat semangat eh n tak stop tgh jalan..amin..


p/s: yg penting semangat kena kuat..

Monday, April 27, 2009

Tag dari Zulaikha comel - be alert my dear frens yg lain! i might tag u !

Salam n morning..
apa khabar kawan2 semua..hopefully hari ini semua ceria2 belaka, maklumlah 1st day of the week..ada yg bersemangat dan ada gak yg masih dalam mood coti..:) as for me.. alhamdulillah..harinih mood baik..
ok saya nak buat tag yg diminta oleh ika..actually dari hari sabtu nak buat tapi malassss nak on lappy...bila dah ada kemudahan hp leh online tu yg jadi malas..anyway utk adik ika yg comel..(p/s: im still new in tagging ni so kalau ada silap tu buat2 tak nampak eh.. masih fail lagi dalam blogging ni ..)

1. The Rules are simple. Use Google Image to search the answers to the questions below.

2. Then, you must choose a picture in the first page of result and post it as your answer.

3. After that tag 12 people.


Q.1 : THE AGE OF YOUR NEXT BIRTHDAY? i`ll be 35 on june 24th, nati kita celebrate sama2 eh..



Q.2 : PLACE I LIKE TO TRAVEL THE MOST? Ermm.. Paris, Colorado (ive been here b4, mmg sgt lawaaa) and Mauritius( lately ni suka pulak pantai2 ni taktau kenapa)









Q.3 : My Favourite Food? Definitely my Moms Cooking, Thai Food, Mexican Food n Japanese food.. Yummy















Q.4 :NICKNAME THAT I HAVE : Qaseh & Zaza









Q.5 : MY FAV COLOR? Definitely pink, purple and white..








Q.6 : THE CITY I LIVE NOW? Kajang...









Q.7 : THE PLACE I WAS BORN? Anak jati johor...









Q.8 : MY COLLEGE MAJOR : Finance...!!









Q.9: MY BAD HABIT? SUka buat kerja last minute!










Q.10 : MY HOBBY? Sleeping, Online window shopping and Blogging!











Q.11 : My WISH ? Beautiful, wealthy and a happy family! InsyaALLAH









Abis dah question... okay saya kena tag 12 org sebenarnya tapi rasanya kawan2 blog tak sampai 12 lagi ni..so mana yg ada la ehh.. hehe
ermm saya nak tag
1) Ibuani - ibu aqilah comel
2) Mia
3) Roxy
4) Mama Khaleef
5) CIk adek manes
6) EInz
7) Sufy
8) azreen
9) ayu
10)HUneybunee
11)Azimah
12)Adiwish

waaaa cukup jugak 12 org...hehe sory kawan2 ..im still new in dis tagging stuff.. tapi nampak macam fun jgak kan.. nati bila2 free buat eh..

Friday, April 24, 2009

Kidnap anak orang :)

salam..
dgr tajuk entry dah gerun..takde kena mengena ngan diet lak tuh.. apala si kaseh ni buat..sampai kidnap anak org.. ya betulll saya mmg nak kidnap anak orang...dah nak pinjam seminggu ibu dia tak bg.. ehehe tapi logikla kan sapa tak sayang anak.. :)
ok kat sini saje nak share ngan kawan2 lain or maybe anda sendiri dah tgk pun blog empunya diri ni.. sesungguhnya saya teramat geram..teramat suka..teramat jatuh cinta ..teramat rasa nak gomol baby Aqilah..teramat teringin nak ada anak secomel ini.. mudah2an..insyaALLAH..kalau anda nak tgk kecomelannya.. meh tgk sini..












comel kan baby aqilah ni.. geram jek tgk.. sampai tak siap keja dok hadap picture dia je nih..hehe kalau tak silap aqilah ada masuk baby contest kan.. auntie kaseh wish aqilah akan jadi cutest baby! jap nak test leh masukkan link ke tak..hehe kalau korang clik dapat masuk web ibu aqilah ni kira saya da pandai la link kan menda ni...tapi kalau tak leh masuk..nati msg saya bleh bg link.. so kalau anda nak tgk puas2 gamba aqilah yg comel cute mucuk ni..klik sini

rasanya tak jadik kot.. haha taktau ler.. okla nak sambung buat keja...nati kita citcat lagi.. smooches semua..


p/s: semua baby comel kan...

Prihatin?

Salam n morning..
apa kabar kawan2 semua.. ermm semlm saya tak sempat nak update blog sebab semlm the whole day ada training..then dah balik umah malas nak on laptop so macam biasa la pagi2 ni je sempat jengah blog kawan2 n kalau rajin post entry sendiri..
ermm pagi ni ada something yg nak saya share ngan anda semua.. macam ni.. sejak hari selasa baru2 ni kereta saya masuk hospital.. biasala kalau dah masuk hospital kena tahan ward..macam2 la doktor keta tu kata nak repair tu la ini la...so sejak arituh saya g kerja naik komuter..sebenarnya kan..saya dah lamaaa niat nak naik komuter ni..antara reason dia ialah :
1) dapat exercise sikit turun naik tangga kat komuter tu.. (kalau naik keta jadi malas takde exercise langsung ) hahaha
2) dapat save duit minyak and toll... banyak woo saya kena byr duit minyak n toll monthly..itupun utk g keja n balik keja je tau..sebab saya ni gudgal..jarang kuar umah..weekend lepak je kat umah.. tido..(erkk tido? manalah badan kau tak naik kaseh woiii) ... kalau naik train leh save RM600 ( leh beli parfum 2 botol) hahaha <-- saya mmg hantu parfum ye kawan2..kalau bf tak bg emas ke diamond ke pun takper.. bg saya parfum je cukup..

ok ok da merepek plak..actually nak citer semlm masa balik kerja..dah petang biasalah train sentiasa penuh..so saya pun ikut la macam org lain berpusu2 naik train..berhimpit2 ngan macam2 bau dalam tuh..masyaALLAH pening kepala.. dan disebabkan terlalu ramai manusia dalam tuh so saya terpaksala berdiri.. bayangkanlah dengan bag laptopnya..ngan handbag..mmg nampak agak sarat ngan barang..(konon berat la)..pastukan saya dapat tpt berdiri berdepan dengan seorang budak lelakiyg sdg duduk, yg agak hensem la jugak.. comel la muka dia.. muka budak2 baik..macam baru start keja kot..pastu dia pandang saya..dia senyum then dia bgn..dia cakap apa tau... :

budak lelaki comel : `duduk la dulu kak`

saya yg berbadan comel: `eh takpe..akak ok..thanx`

budak lelaki comel : `takper kak, x elok utk `baby` akak kalau akak berdiri lama2 ..brg akak byk tuh...

saya yg berbadan comel: (terpinga2...)erk..ok..terima kasih..


maka saya pun duduk la kat tpt adik tuh.. taktau nak jawab apa bila dia dah sebut pasal baby tu...hahah takkan saya nak kata..ehh akak tak pregnant la dik..perut akak je macam org mengandung..aduss..giler malu la saya nati..haha mmg la budak tu amat prihatin..bagus jugak ada org malaysia yg macam tuh tapi..dia da salah org daa...
AKAK TAK ADA BABY DALAM PERUT AKAK NI DIK...byk lemak jer.... ;P


p/s : adakah saya mengambil kesempatan? ye kot..

Wednesday, April 22, 2009

Suara Sedap, Muka comel, Badan?

salam..morning
apa khabar agaknya kawan2 n adik2ku semua..hopefully anda semua sentiasa ceria n bersemangat lebih daripada biasa.. :)
harinih saya nak sembang2 kosong je tapi ada kena mengena gak la ngan badan n gemuk ni.. ni semua gara2 komen dari dianazainodin (saya lum pandai nak linkkan blog org, nati dah pandai saya akan linkkan ngan blog anda eh)..ok sambung balik..
diana komen kat entry saya yg psl history 3 tuh, citer pasal org chubby ni biasanya suara sedap..
hehehe ni nak sokong sgt komen diana.. mmmg betollll sgt2.. rasanya mmg dianugerahkan oleh ALLAH, org berbadan comel ni mempunyai suara yg merdu..sedap je didengar.. yerla..kira adil la kan... takkan org kurus je nak perfect nak yg baik2.. yg gemuk pun nak ada keistimewaan jugak..kebiasaannya la kan.. org berbadan comel ni mempunyai hati yg baik.. suara yg sedap.. penyayang.. suka amek berat dan sensitif... yaa itu adalah ciri2 dalam diri saya.. :P
tapi mmg tu la hakikatnya.. sepanjang hidup saya ni..semua org suka dgn suara saya, sedap ker? ermm sedap la kot.. haha.. kalau dah ex2bf n exhubby ku terpikat ngan suara pada mula2 kenal tu kira sedap la kan..kalau org dgr suara mmg tak terpk yg badan kita comel.. mmaybe dorang imagine waa.. sedapnya suara.. mesti seksi.. padahal dorang taktau `SEKSA` rupanya minah nih... haha tapi saya tak penah pun amek kesempatan ngan suara yg sedap konon2 ni utk mengorat org atau menipu org.. kalau kenal ngan lelaki saya akan bgtau awal2. badan saya ni gemuk.. tapi mmg dorang akan terkejut konon2 gak.. yerlaa dgr suara ayu je.. takkan la gemuk lak kan.. haha lantak dorang la..
lagi satu kan.. haa yg mama saya salu la sebut...dari dulu sampai skang pun ada gak kadang2 dia sebut... `along ni naik keta je..org tgk dari luar sure kata..waaaa cun la awek ni... bila kuar keta je..org sure kata mak ai.. gemuknya`... hahaha yaa kawan2 itulah yg disebut oleh mamaku sendiri.. dah lama kena ngan dia macam ni..tak amek ati pun.. dah menda betul.. yerla.. nak kata tak lawa.. ada la rupa jugak ( bersyukur ngan kurniaan ALLAH - tak lawa pun ngaku je lawa) ..tapi badan..alahaii..kalau kurus ni agaknya leh kalah model2 kot.. haha.. pastu lagi satu.. suka amek gamba separuh bdn..lebih2 lagi sekarang ni dah ada hp kan..so suka la amek gamba sendiri.. kalau da amek gamba sendiri mana la nak amek full kan..sure amek separuh2.. takpun amek gamba muka jer.. hahah.. dah gerenti nampak muka lawa je..pastu kena lak ngan angle yg betul..nampak la pipi cengkung n lawa je.. padahal hakikatnya..badan dah macam ngandung 10 bulan.. ni saya cakap tentang diri saya tau.. mmg bykkkk gamba saya amek kat hp..pastu buh la kat myspace..frenster..facebook.. tapi tu la..buh muka separuh je la..gerenti ramai nak kenal.. aduhai.. kaseh kaseh.. apa nak jadi. :P tapi apa pun saya buat tu..saje suka2 je..bukan niat apa pun.. dun worry nati saya akan postkan gamba2 saya sebagai prove yg apa yg saya citer ni berkenaan ngan diri sendiri..hahaha..tapi kalau ada yg mempunyai pengalaman yg sama..jgn malu2 nak share eh..
oklah nati sambung lagi eh... apa2 pun hadapi hari anda dengan senyuman..

p/s : rasanya suara sedap utk pmpuan chubby je kot.. lelaki chubby tak sure lak.. kalau ada lelaki yg baca blog ni sila bg komen :)

Tuesday, April 21, 2009

Diet History 3

Salam.. Morning.. moga hari ini lebih baik dari hari semalam..
saya nak sambung citer semlm.. sebab cpt abih citer sejarah silam ni cepatla saya citer progress diet saya.. :) which is ..`none` actually i havent started laaa..waa byk dugaan...

okeh back to my story.. lepas grad uitm tu.. balik kl frust giler and nekad nak balas dendam.. i diet..masa tu dok minum teh diet..yg berak2 tu.. tapi tak larat nak tahan asyik ke toilet je.. ada la sebulan lebih dok minum teh tu n mmg ada kurang tapi jenuh la nak melayan..kalau takde activitylain nak buat kat umah tu takperla.. ni asyik cirit birit je.. then saya stop minum sebab nak sambung belajar. Masa tu ada rezeki nak sambung study kat US. so terhentilah diet saya.. masa tu tahun 1996. Masa kat sana tu ada niat nak diet jugak tapi terlalu bz ngan study so takde terjaga sgt.. mmg nak dijadikan citer kot.. start diet pasal lelaki... ermm.. saya byk berkenalan ngan lelaki melalui internet...biasalah da study jauh2..n masa tu mmg tgh hangat chatting IRC semua tuh..so mmg ramai la kenal..bila dah chat..dah suka.. mula call.. n mula suka suara kita..cara kita..hati kita.. pastu bila dah hantar gamba terus hilang..senyap seribu bahasa.. ermm byk kali gak la kena macam tuh..bak kata ika.. nak kata dorang hensem sgt pun tidak..tapi memilihnya masyaALLAH..lagak macam diri tu anak raja ensem..
so antara ramai2 yg kenal n suka kat kita konon2 tu.. ada la sorang tu yg maybe ikhlas sayang n sukakan saya.. and saya pun mmg sukakan dia.. tapi cinta jarak jauh.. masa tu saya masih di US.. dia kat jepun..so penghubung cinta kami thru email n chat n calls je.. ngan dia ni awal2 saya dah bg gamba... so nak suka.. suka la..taknak suka sudah..
1st time dia dpt gamba dia terkejut gak kot sebab dalam gamba tak segemuk yg saya describe diri saya.. saya mmg agak fotogenik kadang2.. nampak comel kat gamba tapi hakikatnya tak comel mana pun.. ok tapi pastu dia kata..dia suka saya..sayang hati budi saya tapi dia cuma mintak satu je.. jgn gemuk sgt..kuruskan badan kalau betul2 syg dia.. maka dari situ bermulala lagi sekali episod diet saya.. kat US mmg macam2 program diet.. ngan slimming centre dia la.. so saya start ngan ada satu diet yg berkonsepkan food.. kalau tak silap nama dia ASPEN diet..taktau ada lagi ke tak diet tu..dah kat tv dorang kat sana macam2 promo diet.. tapi saya tak kuat semangat..saya beli mahal2 tapi stop separuh jalan.. then saya cuba g slimming centre kat san.. disebabkan tpt dia jauh nak pegi ..saya stop gak sebab malas... semuanya salah sendiri..
masa study dulu saya ada buat part time job.. after class sampai kul 6 ptg saya kerja..nak tau kat mana? ermm DUNKIN DONUTS.. alahaiii.. leh bygkan tak.. nak diet tapi keja kat sana.. tapi nak cari pocket money nyer pasal.. keja je la... kat situ je ngan donutnya..cookies nya.. adoiii..taktau nak citer camner... dalam masa yg sama.. salu gado ngan bf ..semua ada kena mengena ngan badan...dia salu nak tau progress diet macam mana.. n finally lepas grad.. saya tak terusbalik malaysia.. stay sana n saya buat double kerja.. siang sampai malam.. siang saya kerja di Dunkin Donut.. malam saya keja di Thai REstoran.. keje kat Thai restoran ni la yg buat badan n berat saya turun. sebab keja kat sana tersangat la penah.. tak sempat nak duduk pun.. so saya dapat la achieve berat 69 after so longg maintain ngan 80 plus..
then tiba masa saya balik M`sia masa tu akhir tahun 1999.. 1st time jumpa kekasih hati.. masa tu badan agak chubby tapi takde la gemuk sgt.. so Dia agak terkejut jugak la.. sebab masih gemuk di mata dia.. tapi masih buleh menerima saya sebab dah syg.. so perhubungan kami berterusan. Sementara nak dapat keja..saya duk kat umah je.. alahai.. tau2 la kalau dah stay kat umah.. dah 3 tahun tak balik tak rasa masakan mama..so dok mkn je la..hari demi hari badan semakin naik.. bf semakin tension tapi masih sabar...alhamdulilah.. then saya dapat keja..masa ni badan dan start naik balik..taktau la pasal apa..tension ke? ntahlah. so masa kat tpt keja ni la yg macam2 jenis produk diet saya mula cuba..semua disebabkan nak jaga hati bf... kena kuruskan badan jugak.. so dari sinila mulanya mimpi ngeri saya bersama ubat2 diet.....
Anda sebutlah ubat apa sekalipun..saya dah penah try..ubat buang lemak yg pil biru? yg bila membuang tu kuar minyak la...pil yg harga rm10 sebiji? pun dah saya try.. duramine..ionamine..bapak segala mine semua dah try.. sendayu tinggi? leesa formula..u named it.. saya dah try semua.. tapi kalau takat try tapi tak sungguh2 pun tak guna kan..jamu original..utk kuruskan badan.. ermm dah try.. jamu dari indon la dari mana2 la..semua dah try..malas nak sebut..buat sakit hati je nih..
pakaian dalaman wanita? corset? CRONY? BEAUTIFUL? apa lagi ntah nama da lupa..ermm semua dahh ada.. saya sanggup berhabis ribuan ringgit semata2 nak beli satu set pakaian dalaman yg masa tuh menjanjikan badan yg slim.. semua kerana cinta..kerana sayangkan bf.. mesti kuruskan badan demi nak jaga hati dia..tapi.. ermm badan tak jugak capai yg dihajati..
masa berlalu ngan begitu pantas... 2002 kami bertunang.. 2003 berkahwin.. alhamdulilah bf saya dan dah jadi suami masa tu masih lagi menerima saya walaupun gemuk..dgn harapan takper..lepas kawen leh sama2 diet..sebab badan dia pun mudah naik gak tapi takde la gemuk..
awal perkahwinan semuanya ok..tapi saya masih teruskan diet saya.. erm makan jamu tu la jamu ini la..Merit la perit la..saya even masuk SlimWOrld & KeepSlim, ala yg amy mastura ngan raja azura pegi tu.. pun saya dah try..bayar beribu2 utk slim..dipendekkan citer..perkahwinan kami cuma bertahan selama 3 tahun.. saya diceraikan atas sebab badan saya gemuk..suami tak happy..tak puas hati badan saya tak slim2.. suami tak puas seks.. n dia dah ada perempuan lain yg lebih cantik n slim... utk adik2 yg masih bujang diluar sana.. ini hakikat eh dik..mmg kita kenaaaa jaga badan demi keharmonian rumah tangga, esp bab seks ni.. kalau gemuk sgt susah badan nak lipat2 nak try macam2 position.. maybe itu yg exhubby saya nak dulu.. TETAPI...
bg saya kalau kita ikhlas dan jujur menyayangi pasangan kita..sama dia gemuk giler ke..kurus giler ke.. jongang ker.. botak ke..boroi ke.. kita tetap akan menyayangi dia kan.. sebab paras rupa ni bleh berubah2..kot dah tua gemuk takkan dia nak ceraikan jugak kan.. yg penting hati budi dan kasih sayang yg kekal abadi.. tapi nak buat macam mana..dah exhubby tak pk macam tuh.. dia pkkan kehendak nafsu dia..so dia dapatlah apa yg dia nak.. well saya tak sesal pun dengan apa yg terjadi..maybe sebab dah mmg jodoh saya ngan dia tak lama.. lagipun ALLAH maha besar kan.. setiap yg berlaku ada hikmahnya..so biarlah dia ngan kehidupannya bersama isteri barunya yg cantik slim tu.. dan saya? yaa saya akan berubah..kali ini bukan utk org lain tapi utk diri saya sendiri...insyaALLAH..
ok ya..perkahwinan kami tidak dikurniakan cahaya mata..maybe sebab saya gemuk so susah nak conceive..tapi ada hikmahnya jugak takde anak bersama ex..kalau tak lagi susah... tapi saya mmg sukakan kanak2..mmg teringin nak anak sendiri.. maybe ada rezeki saya nati kan.
Lepas divorced hidup saya agak tak tenteram sgt.. saya pun taktau macam mana badan saya buleh cepat naik macam belon..maybe sebab tekanan ngan macam2 masalah.. ada org kalau ada masalah badan susut tapi berlainan pulak ngan saya..badan makin NAIK!..
saya divorced awal tahun 2007.. selepas tu saya berhenti kerja sebab tak tahan asyik dok menangis je kat ofis.. last2 benti je keja..dok umah tak campur org..rasa2nya ada la dekat 6 bulan macam tuh..sampaila saya mampu kuatkan semangat saya balik barulah saya mula kerja dan mulakan kehidupan baru..masa tu ada niat nak kuruskan badan..tapi saya buat ngan berpuasa.. jadi berat badan turun naik..sampaila kalau tak silap bulan 8 thn 2008 saya mula terbaca tentang HERBALIFE.. bila baca testimoni org..ramai yg berjaya.. maka saya pun nak la mencuba.. and i did... siap jadi member lagi.. sebab ngan harapan nak teruskan ngan program tu..tkde niat langsung nak bisnes2 ni....yg penting mmg nak kuruskan badan.. saya follow diet HL and alhamdulilah..mmg nampak perubahan.. TAPI.. lepas tu masuk bulan puasa.. saya stop..kononnya lepas raya nak start balik.. tapi haram... sudahnya..sampai ke hari ini saya tak sambung2 balik program tu.. balance susu HL tu ada lagi ni ha.. maka sejak tu badan saya naik ngan membuak2..seluar2 jeans dah tak muat.. baju2 dah muat..perut makin besar da macam org ngandung la rupanya..mmg senang kata..sgt hodoh..n saya tak penah mencapai tahap kegemukan spt sekarang ni sepjg hidup saya.. kaki dah mula sakit2..ya allah taktau nak describe macam mana.. mmg da GEMUKKKKK sgt.. dah tiba2 timbul kesedaran.. ya allah umur aku dah nak masuk 35 ...mcm2 penyakit senang nak datang....dan utk pengetahuan anda semua.. saya dipertemukan ngan seorang Hamba Allah yg jiwanya sgt penyayang dan ikhlas menerima saya seadanya... dan insyaALLAH kami akan berkahwin pada tahun depan.. jadi satu lagi keinginan dalam diri saya..
saya nakkan my wedding dream.. yerla..masa kawen dulu semua famili yg uruskan..pastu masa tu gemuk..pakai baju kawen tak lawa.. so kali ini saya teringin nak pakai baju cantik2.. ikut pilihan saya..saya MESTI kuruskan badan.. takde alasan lagi dah.. nak abadikan gamba2 kawen kat dinding umah.. haha.. mudah2an kan.. tapi yg paling penting..saya teringin nak anak sendiri.. jadi mmg kena kuruskan badan..kena sihatkan badan.. ermm besar impian saya ni kan..
mudah2an tercapai la hendaknya..insyaALLAH.. (p/s : my future hubby tak kesah badan saya gemuk ke kurus..dia terima saya seadanya...)
jadi... anda dah baca kisah hidup saya dan diet saya kan.. mmg secara kesimpulannya..saya yg bersalah..sebab TAK KUAT SEMANGAT.. tapi setelah saya baca blog rakan2 yg da berjaya..bersemangat saya utk mencuba jugak.. hopefully misi transformasi 2009 ini akan berjaya bersama semangat dan dorongan kawan2... amin...
OK.... lepas ni kita mulakannnn satu harapan satu tujuan..satu impian... :)

Monday, April 20, 2009

Diet History 2

salam
sambungan yg tadi...
ok kita mulakan dengan zaman muda2.. zaman sekolah.. masa zaman sekolah ni badan takde la gemuk sgt.. kira sedap2 la.. so takde kesah sgt nak diet..tapi masa anak dara kan mak kita ofcos la concern terlebih..nak anak dia slim ..so dia yg tolong jaga... masakkan steam fish n carrot.. mmg mabeles la masa tu.. menten je..tapi pastu agaknya dia dah malas..maka stop la diet ku sekejap..
after SPM.. sementara tunggu nak sambung study tu..biasalah dok umah.. mama masak.. kita makan..pastu takde menda buat..lepak2 tido.. kat situla mula naik badan..sampaila dapat masuk Uitm..pastu bukan dekat..nun kat sabah.. jauh ngan famili..balik pun bila cuti semester panjang je..so kurang la makan masakan mama n arwah nenek.. ( arwah nenek masak mmg la tip top- dulu dia chief cook kat istana)..so bayangkanlah.. betapa sedapnya dia masak.. :)
ok back to our diet story..kat Uitm sabah ni... masa tu tahun 1992..kolej kediaman ngan class sgttt jauh.. nak g class hari2 kena naik tangga. class kami nun di atas bukit..badan masa tu dah mmg chubby tapi takde la gemuk sgt kot.. kot la.. so kira hari2 turun naik tangga tu... kalau ikutkan dah patut turun badan kan..tapi tak.. kenapa? sebab ngader2 takmo makan kat dewan mkn.. makan kat cafe... hari2 mkn menda berminyak..weekend je lepak kuar.. makan fastfood semua tuh..so manalah tak naik badan...sebab tu la takleh nak slim2.. mmg takde inisiatif langsung masa tu nak kuruskan badan.. relax jer..
then one day saya dikenalkan ngan sorang lelaki.. kawan punya kawan terus jadi bf.. dipendekkan citer.. masa saya final year nak dkt exam plak tuh, saya ditinggalkan.. dia ada gf baru yg sgttt cun.. kurus slim. padahal masa tu dia dah janji nak bertunang la semua tuh..then saya balik kl saya nekad nak kuruskan badan.. dlam hati tu rasa sakit sgt2...maybe sebab saya gemuk..tak cantik dia carik lain..dari sinilah bermula episod saya nak kuruskan badan....

to be continued.....

Diet History

Salam.
orait seperti yg dah dijanjikan tadi.. ni nak share my diet history sepjg hidup ini.. :) byyk sgt n skang ni saya nak share mana yg ingat la eh.. yg dolu2 tu tak berapa ingat sgt kita abaikan eh..
okeh.. ermm how to start....
ok as far as u know.. myself umur nak masuk 35 june nih... tua dah kan..tapi masih dok terasa macam muda.. tak sedar2 lagi.. umur makin meningkat...kebarangkalian nak dapat penyakit mmg cerah sgt..tu yg kena diet...
ok dari umur awal 20an sampaila skang da nak masuk 35.. erm total 15 tahun menjalani proses menguruskan badan..lama kan...? mmg lama.. suka duka sepanjang masa tu toksah nak cakap la..byk sgtt... kena kutuk..kena perli..macam2 laa. Produk diet pulak..haa ni pun satu sebut je jenis apa..semua dah try.. segala pil..susu.apa2 je la..semua dah rasa...pakaian dalaman..sebut je jenis apa ..semua da gedik beli n cuba.. pokoknya..sapa2 offer menda utk kuruskan badan..saya akan beli.. slimming centre? yaa saya sudah cuba jugak.. kalau dgr citer ni semua..da pasti badan saya akan slim n cantik kan..tapi hampa... makin membuak skang ni.. tapi saya tak salahkan produk.. SAYA SALAHKAN DIRI SAYA SENDIRI. Jap lagi saya akan share citer mengapa ini semua terjadi n anda nilaikan..

p/s : susah nak edit blog kat ofis ni.. ada je gangguan.. haha dah nama pun kat ofis kan..takleh ngular :p

1st week - Happy Monday

Salam
Morning semua. Selamat hari isnin.. well macam biasa la lepas cuti 2 hari..ada dua je kemungkinan yg akan kita rasa.. samada semangat nak masuk keja..or malas nak masuk keja.. hehe.. biasalah tu kan. As for me.. harinih agak rajin sikit... n bersemangat..semangat nak mulakan minggu yg baru n semangat nak mulakan sesi dietku..tapi sebelum tu ada few history dietku yg nak dikongsi bersama.. bagi anda semua tahu akan citer sebenar perjalanan dietku ini..sebab ini bukan kali pertama.. dah banyakkkkk sangat kali percubaan diet.. dan diakui mmg ada yg berjaya cuma tak maintain.. last2 membuak2 naik... so kali ni.. kena PASTIKAN... betul2 transformasi...
Erm lagi satu..bukan taknak share my real photo... n letakkan gamba meow comel gemuk tu..tapi insyaALLAH akan di letak jugak..cuma nati2 la eh.. dun worry..cuma yg elok tentang diri ini ialah sentiasa positif yg diri ini cantik(sweet jer)..walaupun gemuk...(bersyukurlah kita ngan kurnian ALLAH) :)
oklah..nak sambung buat keja sekejap.. insyallah ada masa free nati saya akan citerkan history dietku..

p/s : utk kawan2ku semua... moga hari ini lebih baik dari hari semalam...

Friday, April 17, 2009

Blur kejap

salam cakk..
1st of all thanx buat kawan2 yg sudi link dengan blog ni.. erm honestly speaking...saya baru lagi dalam dunia blog ni so agak BLUR ngan setting2 ni.. ntah macam mana nak edit.. rasanya dah add kawan2 tapi tak kuar pulak kat front page blog saya ni ..geram jer rasa..anyway takper..nati2 la edit. Seronok rasa ada kawan2 yg sama2 bg semangat n sama2 berjuang kearah misi yg sama.. chewahh.. tapi bila baca blog2 mereka.. mmg nampakkkkk sgt improvement... dah susut badan masing2.. tapi yg pasti mmg ada dugaan yg kita kena tempuh n kena kuat semangat.. thx again.. saya akan cuba share story dalam ni..cuma lately ni tak sempat sgt.. ni pun curi2 masa kat office.. being bz lately :(
lastly.. to all my frens.. n new viewers..thanx for supporting me.. :) cheers..

Wednesday, April 15, 2009

Introduction

Salam & Good Day..

Tujuan utama saya create blog ini adalah utk share pengalaman saya and maybe dapat share pengalaman anda semua tentang proses penurunan berat badan. Sudah lama saya inginkan berat badan yg seimbang/sepatutnya saya miliki. Dan mulai hari ini.. saya akan ceritakan kisah2 saya sepanjang program/proses/misi saya kuruskan badan ini. Doakan semoga saya berjaya. Amin